Artikkelien arkisto

• 06.10.2019 11:01

  Erehtynyt, epäilevä, epäonnistunut?

  Erehtyneet, epäileväiset, epäonnistuneet – keitä he ovat? Muistan kirjailija Samuel Beckettin kirjoittaneen myötätunnolla ihmisistä, joihin nuo määreet sopivat. Tunnistatko niitä itsessäsi?   Nuo ominaisuudet riemastuttavat minua inhimillisyydellään tänä aikana, jolloin täydellisyyttä...

• 18.09.2019 10:55

  Joogaa sunnuntaisin Ala-Malmilla: elämän ja kuoleman vuoropuhelua kundaliinijoogan menetelmin

  Elämän ja kuoleman vuoropuhelua kundaliinijoogan menetelmin -jakso Elpymössä su 6.10. alkaen klo 16-19 parillisten viikkojen sunnuntaisin yhteensä neljänä kertana.  Syksyn joogaharjoitusten teema liittyy kuoleman ymmärtämiseen ja tiedostamiseen osana elämää. Hieman normaaleja viikkotunteja...

• 26.08.2019 11:14

  Selkeyttä psykoterapian terminologiaviidakkoon: terapeutti? KELA-tuki? omalla rahalla? psykoterapeutiksi opiskellut? psykoterapeutti? perhepsykoterapeutti? perheterapeutti? ryhmäterapeutti?

  Avun hakeminen vaikeuksissa on tärkeää. Psykoterapian eri muodot ja menetelmät ovat hyvä tuki ongelmissa ja kriiseissä. Paljon muitakin palveluita on nykyisin tarjolla psyykkisen hyvinvoinnnin edistämiseen. Asiakkaana on hyvä selvittää itselleen tiettyjä perusasioita ammattilaisavusta, jotta löytää...

• 17.08.2019 14:15

  Lokakuussa käynnistyy psykoterapeuttinen ryhmä Keskusteluja kuolemasta

  Elpymön pihalla kesän heleät ruusunkukinnot ovat muuttuneet mustiksi marjoiksi. Näin elokuussa kesän elinvoima tuntuu olevan väkevimmillään. Kun hiljalleen siirrytään kohti syksyä, vehreys karisee ja luonto alkaa valmistautua talviseen lepoon. Elpymön syyskaudella mukaudutaan luonnonkiertoon...

• 05.08.2019 21:33

  Lomaltapaluukurssi pareille la-su 14.-15.9. Ala-Malmilla

  Oliko kauan odotettu lomasi pettymys? Oliko ikäviä riitoja? Koitko, ettet tullut ymmärretyksi? Mietitkö jopa eroa? Et ole yksin. Tule ammattilaisten ohjaamalle parisuhdekurssille syyskuussa Helsingin Ala-Malmille. Kurssilla käsittelemme parisuhteen olennaisia teemoja kuten vuorovaikutusta,...

• 27.05.2019 12:21

  Punk elää - ja rohkaisee!

  Elämänkaareni avartui merkittävästi, kun punk-aalto haastoi siihenastisen pop- ja rockmusiikin 1970-luvulla. Nuorena ihmisenä nautin vaistonvaraisesti punk-kulttuurin vallankumouksellisuudesta, yhteiskuntakriittisyydestä ja vapautuneesta energiasta.    Punk-musiikissa kuului vihaisuus ja...

• 15.05.2019 22:19

  Tuoksuja ja tietoa eteerisistä öljyistä Indrassa, Sipoonrannassa, to 23.5. klo 18-20

• 12.05.2019 20:55

  Harmoniaa kundaliinijoogalla 19.5. ja kesäkeskiviikkojen joogaa 29.5.-24.7.

  Harmoniaa ja tasapainoa lisääviä kundaliinijoogaharjoituksia on tarjolla su 19.5. klo 16-19. Kyseinen sessio päättää kuusiosaisen Rohkeutta! -joogatuntien sarjan. Elpymön kesäjooga on suunnitteilla parillisten viikkojen keskiviikkoilloiksi 29.5.-24.7. klo 19-21.  Tunti pidetään ke 29.5., ke...

• 25.04.2019 09:59

  Marjut Jaakkoselan vastaanotto ja ryhmäterapia Elpymössä

  Toukokuussa Elpymön tiloissa on mahdollista nauttia myös psykoterapeutti, traumatyöntekijä ja ryhmäanalyytikko Marjut Jaakkoselan yksilö- ja ryhmäterapiasta. Lisätietoja  https://www.elpymo.net/palvelut/psykoterapeutti-marjut-jaakkosela/

• 14.04.2019 13:34

  Uutta Elpymössä: Keskustelu & Keho -paketit

  Nyt voit lisätä elämänenergiaasi ja hyvinvointiasi terapiakeskustelun ja kehollisten joogaharjoitusten yhdistelmällä. Elpymön Keskustelu & Keho -paketit soveltuvat hyvin tilanteeseen, jossa tiedät jonkin vaivaavan, mutta et ole varma mistä on kysymys. Lyhytkin psykoterapiayhteistyö saattaa...